Maradj mindig fitt az ügyes Suunto 3 sportóra segítségével, amely tökéletesen alkalmazkodik az életed ritmusához. A készülék nemcsak a napi (vagy éjszakai) aktivitást figyeli, de az akkor mért adatok alapján tippeket is ad az életmód javításhoz és az edzéshez. Köszönhetően a csuklón található pulzusmérőnek és gyorsulásmérőnek gyakorlatilag bármilyen sporttevékenységre készen állsz, de olyan adatokat is megtudhatsz, hogy hány lépést tettél meg, illetve mennyi kalóriát égettél el. Sőt, akár 30 m mély vízbe is merülhetsz vele.
Amennyiben az órát éjszaka is viselni fogod, megtudhatod mennyire alszol jól, és hogy a tested a napi aktivitás után megfelelően kipihent-e. A Suunto 3 akár a stressz szintedet is felméri. Minden mért adat a Suunto alkalmazásban tárolódik, amely Androiddal és iOS-szal is kompatibilis. Az app segítségével elemezheted a mért adatokat, az alvásminőséget, megoszthatod sikereidet sportoló társaiddal, vagy értesítéseket is kaphatsz a bejövő üzeneteidről, hívásaidról. Szükség esetén pedig mobil GPS-szel is párosítható, így akár onnan is szerezhetsz adatokat.
Adaptív segítség az edzéshez
Próbálj a hétnapos edzésterv szerint edzeni, optimális intenzitással és időtartammal úgy, hogy elérd a célod. A Suunto figyeli az állóképességed fejlődését és javaslatokat ad a lehető leghatékonyabb edzéshez.
Mindig éber
Az állandó pulzusmérés rengeteg előnnyel jár, amelyet nem csak az edzés során hasznosíthatsz. Az óra segítségével megtudhatod azt is, hány lépést tettél meg, mennyi kalóriát égettél el, de még azt is megtudhatod, jól aludtál-e valójában. Kövesd figyelemmel, hogyan fejlődik az állóképességed, és figyelj oda, nehogy túlzásba vidd az edzést.
A sport és pihenés közti egyensúly
A Suunto 3 automatikusan számolja lépéseid és az elégetett kalóriákat. De hogy meglegyen az egyensúly, oda kell figyelni a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra. Éppen ezért alváshoz is viseld a karórát mert így felmérheted az alvásod minőségét. Megtudhatod milyen hosszan és milyen jól alszol, és milyen minőségben járul ez hozzá a regenerálódásodhoz.
Használd az órát applikációval
Az órát összekapcsolhatod a Suunto applikációval, amellyel részletes áttekintést kaphatsz az egészségügyi állapotodról és kondíciódról. Az alkalmazás kiértékeli a fizikai állapotod a edzések, alvás és a napi tevékenység alapján. Ha összekötöd az applikációval, az órát egyenesen a mobil GPS-szel is összekapcsolhatod, így az edzés során megtett távolságról és a sebességről is információt kaphatsz.
Sport funkciók:
- GPS mobilról
- sebesség, tempó és távolság mérése gyorsulásmérő segítségével
- stressz szint és a regeneráció felmérése
- pulzusmérés a csuklón
- adaptív segédeszköz az edzés során
- automatikusan generált 7 napos edzésterv az állóképesség javítására
- mellkaspánttal kompatibilis Bluetooth segítségével (nem része a csomagolásnak)
- intervallumos edzés támogatása
- elégetett kalóriák mérése
- saját célok kitűzése (lépések, elégetett kalória, percek)
- Suunto FusedSpeed ™ a pontos sebességért és a sebességváltozáshoz való jobb reagálásért
- Fitness teszt (helyreállítási idő) – a fittség meghatározása azon idő alapján, amely ahhoz szükséges, hogy a pulzus normál állapotba térjen vissza a fizikai aktivitás után
- VO2max futóindex mérése
- felhasználói pulzuszónák; pulzusdiagramok elemzése
- támogatás több mint 70 sporthoz verseny és intervallum módban
- intervallum edzés – az óra figyelmeztet, ha nem tartózkodsz az intervallumzónádban
- 24/7 tevékenység követése. alvásfigyelés
- személyes igények figyelemmel kísérése, a személyes fejlődés elemzése
- edzési napló, edzési ütemtervek
- kompatibilis a Suunto alkalmazással, de olyan népszerű fittnesz appokkal is, mint a TrainingPeaks, Endomondo
Technikai leírás:
- Finnországban gyártva
- Bluetooth kompatibilitás iPhone és Android telefonokkal ( Suunto alkalmazáson keresztül)
- 4 akkumulátor üzemmód: Performance -Teljesítmény (25h), Endurance – kitartás (40h), Ultra (120 h) + lehetőség saját üzemmód létrehozására
- GPS navigációs rendszer lehetővé teszi, hogy bárhonnan visszatalálj
- beépített csukló pulzusmérő, mellkas szíjjal csatlakoztatható (amely nem tartozik a csomaghoz)
- választható idő, dátum, ébresztőóra, stopper, kettős idő megjelenítés
- 24 órás követés (lépések, elégetett kalóriák, alvás)
- napkelte és napnyugta időpontja
- csendes pulzusszám-követés
- vízi tevékenységekre alkalmas (vízállóság: 30 m)
- több mint 70 sport
- megvilágított LED kijelző
- rezgő értesítés
- értesítés a képernyőn – bejövő hívás, szöveges üzenet, naptári események (telefonnal párosítva)
- interfész nyelv: cseh, angol, német, lengyel, spanyol, francia, orosz stb.
- test: ABS
- előlap: acél
- üveg: poliamid
- szíj: szilikon
- pánt szélessége: 20 mm
- csukló kerülete: 12 – 21 mm
- méretek: 43 x 43 x 14,3 mm
- karóra átmérője: 4,3 cm
- kijelző: 218 x 218
- vízállóság: 30 m (ISO 6425 szabvány)
- súly: 36 g
