A medicin labdákat már az 1800-as években is használták erősítésére, és mind a mai napig gyakran használják rehabilitációs és erősítő edzésre egyaránt. Nem szabad összetéveszteni a nagyobb, felfújt fitball labdákkal. A medicin labdák általában 0,5-10 kg-ig terjedhetnek. Szinte az összes sporthoz remek kiegészítő gyakorlatokat lehet végezni velük.
Technikai leírás:
- Anyaga: Bőr
- Súlya: 3 kg
